冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥 冥想指南是大导演的一部优秀的美剧类型影视作品，主演有安迪·普迪迪科姆。本片讲述的是：　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。若您喜欢《冥想指南》请将它分享给您的朋友，祝您观影愉快！ 详情

• 更新第06集

  为全人类 第五季

  托比·凯贝尔,科斯塔·罗宁,吴辛惠,米瑞·伊诺丝,乔尔·金纳曼,瑞安·施密特,露比·克鲁兹,肖恩·考夫曼,埃迪·盖瑟吉,科拉尔·培尼亚,伊内斯·霍伊塞特·艾瑟森

• 更新第05集

  绝望写手第五季

  珍·斯玛特,汉娜·爱宾德,保罗·当斯,梅根·斯塔尔特,卡尔·克莱蒙斯-霍普金斯,马克·印第里凯托,罗斯·阿卜杜,罗比·霍夫曼,托尼·戈德温,凯特琳·奥尔森,克里斯托弗·麦克唐纳,简·亚当斯,劳伦·维德曼,柳波,约翰尼·希比利,路奈尔,安吉拉·伊莱恩·吉布斯,凯特琳·赖利,克里斯托弗·布里尼,莱丝莉·比伯,切莉·琼斯,安·唐德,阿比·奥,乔治·巴兹尔,约书亚·A·布朗宁,克里斯廷·古德温,艾里克·奈特,杰奎琳·麦高恩·尼克勒,约翰·奥布赖恩,玛丽·泽玛,芭芭拉·诺兰

• 更新第10集

  帝王计划：怪兽遗产第二季

  平岳大,泽井杏奈,科雷西·克莱门斯,山本真理,库尔特·拉塞尔,安德雷斯·霍尔姆,怀亚特·罗素,乔·蒂皮特,渡部莲,安柏·米德桑德,米娅·格伦瓦尔德,加布里埃尔·约瑟夫

• 更新第17集

  奇思妙探第三季

  卡丽·普雷斯顿,史蒂芬·科拜尔

• 更新第06集

  特权

  玛侬·布雷施,梅尔维尔·珀波,Nina,Zem,安娜·阿祖雷,扎拉·阿米尔·阿布拉希米,桑德尔·丰泰克,约瑟夫·奥利弗尼斯,斯蒂芬妮·阿塔拉

• 更新第02集

  半个男人

  理查德·加德,杰米·贝尔,斯图尔特·坎贝尔,米切尔·罗伯森,内芙·麦克因托什,玛丽安娜·麦克沃尔,查理·德·梅洛,比拉尔·哈斯纳,朱莉·库伦,艾米·曼森,安佳丽·莫辛德拉,蒂姆·唐尼,汤姆·安德鲁斯,菲莉皮娜·维莱芝,斯图尔特·麦克奎里,桑迪·巴切勒,皮尔斯·尤尔特,斯考特·格瑞南,夏洛特·布莱克伍德,卡勒姆·曼奇普,Kate,Robson-Stuart,卡尔·萨比尔,Ruchika,Jain,鲁斯·贝恩,Anthony,Bradley

• 更新至05集

  掩耳盗邻 第二季

  布雷·布莱尔,詹姆斯·麦斯登,乔恩·哈姆,阿曼达·皮特,朱莉·克莱尔,李勋,马修·劳奇,莉娜·霍尔,阿里恩·曼迪,多诺万·可兰,奥利维亚·穆恩,斯万米·萨姆派奥,普里亚·贾恩,迪诺·卡斯特利,Mya·Ison,本·利文斯顿,Jameson·Flynn·Lopez,Geneva·Meredith,Nicholas·Natoli,Erin·Robinson

• 更新第07集

  怒火救援（剧版）

  叶海亚·阿卜杜勒-迈丁,鲍比·坎纳瓦尔,保罗·本-维克托,斯科特·麦克纳里,亚历克斯·奥泽罗夫,艾莉丝·布拉加,大卫·诺,Calo·Rodriguez,比莉·布勒,亚瑟·亚历山大,Martín·Peralta,格蕾丝·沈,Daniela·Porras,Marc·Dennis,Elizabeth·Leiner,álvaro·Peralta,Matías·López,Juliana·Spínola

• 更新第02集

  困兽之局

  谢里丹·史密斯,迈克尔·索恰,杰拉丁妮·詹姆斯,巴里·斯隆,Sue·Jenkins,路易斯·埃默里克,奥索利亚·茱莉娅·帕普,莫娜·古德温,肖恩·梅森,Eileen·O'Brien,Max·Ainsworth,Sophie·Mensah,Anton·Bibby,Gemma·Barraclough,Rose·McDermott

• 更新第20集

  小学风云第五季

  昆塔·布伦森,威廉·斯坦福德·戴维斯,贾内尔·詹姆斯,,克里斯·佩尔费蒂,雪莉·李·拉尔夫,卢克·坦尼,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆,Logan,A.,Biggs